Herzhaft mit Fleisch

Schnelle Putenschnitzel

Schnelle Putenschnitzel

Ein richtig gutes Schnitzel gibts es bei uns nicht oft auf dem Tisch, aber wenn es welche gibt, dann kommt nur Oma’s Rezept in Frage. In diesem Beitrag zeige ich Dir, wie Du super schnell ein paar Putenschnitzel zubereitest und dabei ganz auf Mehl verzichtest. […]

Blumenkohlpizza

Blumenkohlpizza

Dei Blumenkohlpizza liegt aktuell total im Trend. Vor allem in den USA gehört die Blumenkohlpizza (dort: Cauliflowerpizza) zu den absoluten Fitnessmahlzeiten, da sie besonders fett- und kalorienarm ist und dabei auch ausgezeichnet schmeckt. In diesem Beitrag zeige ich Dir, wie Du eine leckere und kalorienarme […]

Selbstgemachte Burger mit Brioche-Buns

Selbstgemachte Burger mit Brioche-Buns

Hast Du auch schon mal Burger selbst gemacht? Viele machen zwar ihre Burger-Pattys selbst, verwenden dann aber gekaufte Burgerbrötchen. Damit Dein Burger auf die nächste Geschmacksstufe aufsteigen kann, solltest Du unbedingt auch die Brötchen selber machen. In diesem Beitrag zeige ich Dir, wie Du leckere […]

Sesam-Hähnchenspieße mit Erdnusssoße und Reis

Sesam-Hähnchenspieße mit Erdnusssoße und Reis

Als echter Klassiker in der asiatischen Küche gilt Erdnusssoße. Kein Wunder, denn sie schmeckt auch einfach unheimlich gut zu Fleisch und Reis. In diesem Beitrag zeige ich Dir meine einfache und leichte Variante einer Erdnusssoße mit frischen Sesam-Hähnchenspießen und gekochtem Reis. Erdnusssoße, Besam-Hähnchen und Reis […]

Gefüllte Paprika mit Hack

Gefüllte Paprika mit Hack

Gefüllte Paprika sind beliebte Mahlzeiten, wenn man sich lowcarb ernähren möchte. Allgemein finde ich, dass gefüllte Paprika einfach lecker und vor allem sättigend sind. Hier kommt deshalb mein Rezept: Nährwertangaben pro Portion: Calories: 335 – Protein: 37g – Fett: 16g – Carbs: 10g