Heute möchte ich euch eine leckere und gesunde Frühstücksidee vorstellen, die ich während meines Portugal Urlaubs für mich entdeckt habe: die selbstgemachte Acai Bowl. Diese köstliche Mischung aus gefrorenen Acai-Beeren und frischen Früchten ist nicht nur ein Genuss für die Sinne, sondern auch ein wahres …
Quarkauflauf ist die Proteinsüßspeise schlechthin! In diesem Beitrag zeige ich Dir ein super einfaches Rezept für einen fluffigen Quarkauflauf mit Heidelbeeren. Quarkauflauf habe ich zum aller ersten mal in den Sozialen Netzwerken gesehen. Mir war natürlich hinreichend bekannt, dass man Quark backen kann Süßspeisen daraus …
In diesem Beitrag zeige ich Dir ein schnelles und leckeres Rezept für einen süßen Apfel-Zimt Porridge mit Karamellsoße. Ein ausgefallenes Frühstück mit hochwertigen Kohlenhydraten aus Haferflocken. Wenn Du auch auf süßes Frühstück stehst, habe ich hier ein Rezept aus dem Frühstückshimmel für dich. Sämig-süßer Porridge …
In diesem Beitrage zeige ich Dir, wie Du in nullkommanichts einen cremigen Porridge mit Blaubeeren, Nüssen und weiteren Früchten zubereitest. Ein tolles Superfood als Frühstück oder Powersnack für Zwischendurch. Viel zu lange gab es keinen cremigen Porridge mehr auf meinem Frühstückstisch. Dabei gab es eine …